“Les chemins les plus difficiles mènent aux plus grandes paix.”

Un retour vers soi pour se réinventer.

Je suis Benoit Fry, thérapeute en relation d’aide® (TRA® ) spécialiste des relations humaines. Je crois fondamentalement que chacun porte en soi les réponses à ses questions ainsi que les ressources nécessaires pour créer son bonheur. Mon rôle est donc de vous accompagner sur un chemin de découverte et de guérison qui, bien que parsemé de défis, ouvre la voie à une paix profonde et durable.

Je suis déterminé à vous offrir un espace sécurisé et empathique où vous pourrez explorer vos émotions et vos expériences sans jugement. En utilisant l’Approche Non Directive Créatrice® (ANDC® ), je vous accompagne dans la découverte de vos ressources intérieures et dans le développement de votre créativité pour surmonter les défis et atteindre vos objectifs personnels.

Je vous invite à parcourir ce site pour en apprendre davantage sur mon approche et découvrir comment nous pouvons travailler ensemble pour transformer vos relations et votre vie.

"Les chemins les plus difficiles mènent aux plus grandes paix." Ensemble, nous emprunterons ce chemin pour vous guider vers une vie plus authentique et significative.

Si vous êtes prêt à faire le premier pas vers une meilleure compréhension de vous-même et de vos relations, contactez-moi pour commencer ce voyage transformateur.

Si vous vivez :

  • Insécurité affective

  • Enjeux relationnels (affectifs / familiaux / pro)

  • Changements de vie difficiles

  • Difficulté de gestion des émotions et du stress

  • problèmes d’estime de soi

  • Difficulté d’affirmation de soi

  • Prises de décisions difficiles

  • Manque de pouvoir sur sa vie

  • Impatience et perfectionnisme

  • Perte de motivation

  • Quête de sens

  • Peurs diverses

  • Pertes

  • Solitude

La thérapie peut vous apporter :

  • Renforcement de l'estime de soi

  • Oser s’affirmer

  • Gagner en liberté en relation

  • Exploration et compréhension des émotions

  • Clarification des objectifs de vie

  • Amélioration de la communication interpersonnelle

  • Soutien dans les périodes de transition

  • Identification et changement des comportements néfastes

  • Amélioration de la prise de décision autonome

  • « J’ai réellement senti une écoute empathique, un espace où je pouvais me déposer sans jugement. Je me suis sentie soutenue dans ce que je vivais et je sentais le chemin que je traçais, ainsi que le support pour y arriver. »

    M.

  • « Benoit est pleinement à l'écoute, absent de jugement. Il a su créer pour moi un espace sécuritaire d'acceptation, d'écoute et de validation. »

    C.

  • « Je peux clairement voir mon évolution à travers la thérapie. »

    C.

  • « Plus j'avançais dans cette thérapie plus j’appréciais la place que cela me laissait à réellement prendre le pouvoir et la responsabilisation sur ce que je vivais. J’ai vraiment senti que je créais mon propre chemin, mais avec du soutien. »

    M.

  • “le fait de pouvoir s’exprimer à haute voix devant quelqu’un de réceptif aide a se reconnaître soi-même. Benoit a été d’une aide extrêmement précieuse vers mon nouveau rapport à ma vie.”

    P.

  • Travailler avec Benoit m'a permis de trouver des solutions, des réponses, au fond de moi, afin de créer de nouveaux chemins. Ce travail m'a permis aussi de me découvrir et de m'accepter telle que je suis.

    C.

  • Benoit était exactement le thérapeute qu'il me fallait. Je le trouve très compétent. Il m'a permis de tellement avancer vers une meilleure version de moi-même. Dans la douceur, l'écoute, l'accueil. Ce parcours marque une transformation dans ma vie.

    C.

Profitez d’un entretien gratuit et décidez si vous voulez vous lancer.